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Fête des pères : Un levier pour la santé mentale

Publié le 17 juin 2022 à 17:07, modifié le 17 juin 2022 à 17:07

Par: Félix Côté

C’est la fête des pères dimanche et on soulignera, par la même occasion, la dixième semaine nationale de la paternité. Les organismes d’aides pour les hommes rappellent l’importance d’entretenir une relation saine avec nos papas, pour le maintien de leur stabilité mentale.

Qu’est-ce que la fête des Pères signifie pour vous?

« Bien la fête des Pères me semble que ça représente l’amour entre son fils et son père puis la reconnaissance de tout ce qu’il nous a appris dans la vie », répond ce fils.

« Bien ça représente gros, mais dans le fond la mère représente plus que le père », avoue cet homme.

« Rien de spécial, pour moi c’est une journée comme une autre », lance ce grand-papa.

La fête des Pères est un moment plus important que l’on peut le croire. Bien que les rôles aient évolué dans les dernières décennies, certains stigmates restent à dépoussiérer.

« On a beau le dire, on est dans l’image que les hommes sont les pourvoyeurs, la femme, encore à la maison… ça a changé un peu, mais il en reste encore quelques séquelles », mentionne la directrice générale du centre accalmie, Dominique Bouchard.

Devenir papa est une tâche que peu d’hommes sont prêts à entreprendre. Selon une étude de la CHSSN un papa sur sept ayant des enfants mineurs connaît de la détresse psychologique.

« C’est toute une aventure devenir père et de voir … la femme a beaucoup de… c’est-à-dire qui porte et tout ça… le père vie aussi des émotions il ne sait pas comment aider. Bien je dirais aux pères de continuer, d’aller se référer vers des personnes-ressources un peu partout parce qu’il va les développer ses compétences parentales, ce n’est pas magique », explique Mme Bouchard.

Chose certaine, selon les experts, un papa ne devrait jamais avoir peur d’échanger avec ses enfants.

« Les pères, de plus en plus, veulent retrouver un rôle plus proactif auprès de leurs enfants et je trouve que c’est la meilleure manière de diminuer la violence conjugale. Aider les hommes à avoir une pleine part dans le couple, dans le partage des tâches, dans l’éducation de leurs enfants ça peut faire une grosse différence », raconte la la directrice générale du centre accalmie de vingt ans de carrière.

Les organismes ont remarqué que ce qui pousse le plus les papas à aller chercher de l’aide… c’est quand l’enfant intervient.

« Ce n’est pas la responsabilité de l’enfant. Sauf que très souvent quand le père va comme comprendre que son enfant est inquiet pour lui ça peut être un levier très important pour aller demander de l’aide », avoue directrice générale adjointe de convergence service d’aide aux hommes de la Gaspésie, Marie Hudon

La fête des Pères est certes un moment pour remercier nos papas pour ses efforts, mais le plus beau cadeau que l’on peut vraiment faire à son père… c’est de l’écouter.