« La pratique d’aujourd’hui va vraiment être autour de l’ouverture, l’extension du haut du corps » – Magalie Larochelle, enseignante Tadasana, COOP de yoga

Tadasana, qui signifie posture de la montagne au yoga : c’est le nom de cette coopérative de solidarité lancée en mai dernier à Gaspé.

« Je remarque que c’est un besoin de la communauté. Cela m’a beaucoup été rapporté par ma clientèle qui venait à mes cours. Ils auraient aimé trouver un endroit plus propice. » – Mélanie Baudriau, cofondatrice et codirectrice, Tadasana, COOP de Yoga

« En inspirant, allongez la jambe » –  Magalie Larochelle, enseignante Tadasana, COOP de yoga

À Gaspé, aucun lieu n’était réellement dédié à la pratique.

« J’ai quand même été surprise de constater qu’il n’y avait pas de studios de yoga. J’arrive de la ville où il y en a vraiment beaucoup. Ici, c’est un peu difficile de trouver des endroits où enseigner. Il faut quand même faire beaucoup de recherches, trouver des locaux qui sont adaptés à la pratique, disponibles lorsque ce sont des bons moments pour enseigner. » – Mélanie Baudriau, cofondatrice et codirectrice, Tadasana, COOP de Yoga

Depuis son ouverture, la clientèle répond présente, notamment depuis cet automne.

« C’est vraiment une belle saison pour le yoga. C’est propice au cocooning, à revenir à l’intérieur. On a souvent entre 5 et 18 personnes. » – Mélanie Baudriau, cofondatrice et codirectrice, Tadasana, COOP de Yoga

Pour les yogistes, la pratique est le parfait mélange entre sport et bien être mental. Parole d’adeptes.

« C’est un beau lieu. Il y a des bons profs et puis cela fait du bien au corps, puis à l’esprit. » – Yves-Daniel Garnier, yogiste.

« Moi, cela me fait vraiment du bien pour me relaxer, mais aussi pour travailler certains muscles. » – Marie-Claude Richer, yogiste.

Ce lieu dédié entièrement à la pratique permet aussi de créer des liens entre les yogistes.

« Tu recroises les gens un peu partout. On se dit « salut » dans les cafés. On a d’autres emplois donc on se recroise dans d’autres espaces. Cela crée encore plus cette communauté-là, qui est aussi un peu le but du yoga. » – Pêche Breton-Ruel, enseignante, Tadasana, COOP de Yoga