Ces rencontres avaient comme objectif de sensibiliser à l’égard de la santé et de la prévention que peuvent mettre de l’avant les aînés pour contribuer à l’amélioration de leur bien-être.

Les finissants en soins infirmiers avaient préparé une conférence interactive avec les participants. Ces échanges ont permis à ces derniers de retourner à la maison avec davantage de ressources entre leurs mains pour bien vieillir en santé, tant sur le plan physique que psychologique.

Les aînés ont été appelés à faire quelques petits exercices pour garder la forme. Ces exercices pourront être repris à la maison selon les bons désirs des aînés participants. Avoir de saines habitudes de vie est un aspect important pour garder nos populations en santé et pour permettre de favoriser le maintien à domicile chez les personnes aînées.

L’enthousiasme vécu par les personnes présentes permet de confirmer le besoin des aînés pour ce type d’activité qui en était à une première expérience pour les deux municipalités. Vu l’engouement, les cafés-conférences se poursuivront à l’automne avec d’autres sujets importants qui touchent les aînés.

Ces initiatives sont soutenues par le programme de soutien à la démarche Municipalité amie des aînés (MADA) des MRC de Charlevoix et de Charlevoix-Est.